Аза Никольская

Личностный кризис – потеря смысла, ощущение, что жизнь зашла в тупик.

Семейные конфликты – постоянные ссоры, холодность, ощущение, что вы не понимаете друг друга.

Трудности с детьми – непонимание, отдаление, сложные подростковые кризисы.

Зависимости – пищевая, алкогольная, эмоциональная привязанность, созависимость.

Потеря и горе – когда боль не отпускает, а мир требует «жить дальше».

ПТСР – травматический опыт, который до сих пор управляет вашей жизнью.

Тревожность и панические атаки – чувство бесконечного напряжения, невозможность расслабиться.

Выгорание и усталость – хроническая апатия, ощущение, что сил больше нет.

Низкая самооценка – постоянные сомнения, страх неудачи, зависимость от чужого мнения.

Ощущение, что «что-то не так» – трудно объяснить, но жить становится все тяжелее.